Cine a slabit cu rina, Dieta Rina - Slabeste pana la 10 KG in 90 de ZILE! Afla ce trebuie sa faci!


Dieta Rina detaliata: reguli si plan alimentar. Ce sa mananci ca sa slabesti 15 kg in 3 luni

Sâmbătă, 02 iunieUltimul update Cine a slabit cu rina, 15 martieDietă şi slăbire Sănătate Dieta Rina este una dintre cele mai populare diete apărute în ultima vreme, ea câștigând tot mai mult teren în rândul femeilor din România. Rina este o dietă ce a fost creată de un sportiv american și este o dietă disociată care promite să te scape de 10 până la 15 kg în 90 de zile. Însă, acesta nu este singurul avantaj pe care-l oferă dieta Rina, ci și faptul că te ajută ulterior să te menții la greutatea optimă.

Am testat aceasta Dieta Rina — Cat poti slabi in 4 zile? Am testat aceasta dieta Am auzit zilele trecute cateva discutii foarte interesante despre dieta Rina, o dieta miraculoasa dupa spusele multora care se intinde pe durata a 90 de zile. Unele persoane ai utilizat in paralel suplimente precum garcinia veda sau pantaloni de slabit.

Bineînțeles, părerile internauților care au încercat această dietă sunt împărțite. Am adunat de pe internet părerile mai mult persoane care au urmat dieta Rina. Eu am experimentat!! Sunt foarte fericită, mulțumesc din suflet!!!

cine a slabit cu rina cb arzător de grăsime

Am slăbit de la 79 de kg, astăzi am Eu și alăptez! Mă bucur ca am dat peste acestă dietă.

Dieta Rina — concluzie O schimbare in nutritie In general, toate planurile alimentare vin cu aceeasi promisiune: pierzi kilograme rapid si te simti mai bine! Cu toate acestea, exista o diferenta intre stiinta si experientele personale. Efectul yoyo al multor diete este o problema cu care ne confruntam, si care ne face sa nu mai avem incredere in programele nutritionale si in cei care le promoveaza.

Îmi pare așa de ușor de ținut. Sunt foarte mulțumită. În trei luni cred că am reușit să-mi schimb și mentalitatea în ceea ce privește asocierea alimentelor.

Ce este dieta Rina? Este tot o dieta disociata, de fapt foarte asemanatoare cu o zi proteine, o zi lactate, o zi fructe si legumein care timp de patru zile mananci, prin rotatie, alimente din anumite grupe alimentare, fara le amesteci intre ele ai voie, de fapt, sa le combini doar cu legume. Ciclul celor 4 zile se repeta timp de 90 de zile, perioada in care se spune ca pierzi intre 10 si 20 kg.

Acum respect masa de fructe în prima parte a zilei și apoi caut să mănânc corect la masă. Mai târziu de ora 19 nu mănânc. M-am educat începând cu luna mai.

cine a slabit cu rina slabeste sanatos 5 kg intr- o luna

Am deja două săptămâni de când am terminat Rina. Succes fetelor, și de ce nu, domnilor.

Dieta Rina: Păreri pro și contra

Dieta Rina este echilibrată, conține atât proteine cât și vegetale și făinoase, grăsimi în cantități mici și multe lichide. Nu am trișat deloc. Am ținut strict. Sunt un pic dezamăgită, în prima lună 9 kgiar în a doua 1 kg.

Dieta Rina: plan alimentar si retete – update 2020

Sincer nu e dezvoltată bine această dietă!! E adevărat că nu am putut ține zilele de apă și am slăbit doar 5 kg! Și credeți-mă am ținut-o strict!

cine a slabit cu rina multi slim 25i

Am slăbit cine a slabit cu rina la 62 la 57 kilograme și acum mănânc mic dejun din fructe și am pus într-o lună la loc încă 2kg. Sursă foto: rf.

Cum am reusit sa slabesc peste 100 de kilograme ?! - Oana Radu